可(kě)以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进(jìn)行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可能(néng)会(huì)将他人(rén)身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的(de)情(qíng)况(kuàng)，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细菌和(hé)病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

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可以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的(de)过程中，身(shēn)体内会分(fēn)泌(mì)一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适当的(de)解(jiě)决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当的(de)自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决生理(lǐ)需求的(de)时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自(zì)己的(de)身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得(dé)满满(mǎn)的幸(xìng)福(fú)感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么(me)多(duō)的好处(chù)，但是对于女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会(huì)大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于(yú)夫(fū)妻之(zhī)间的感情。

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